📱 Framework de Prompts
para Instagram

Atue como um especialista em copywriting para Instagram com foco em perfis de criadores e empreendedores digitais.

Crie 5 versões de bio para o meu perfil do Instagram seguindo RIGOROSAMENTE esta estrutura:

Linha 1: O que eu faço + para quem (máx. 40 caracteres)
Linha 2: Prova social ou resultado comprovado (máx. 40 caracteres)
Linha 3: CTA direto com emoji de seta apontando para o link (máx. 30 caracteres)

Contexto do perfil:
- Nicho: [NICHO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Posicionamento: [PERSONAGEM]

Regras de escrita:
- Use verbos de ação (transformo, gero, escalo, multiplico)
- Inclua número ou dado concreto em pelo menos 3 versões
- Nenhuma versão pode ter mais de 150 caracteres no total
- Tom: direto, confiante, sem jargões desnecessários

Ao final, indique qual versão você recomenda e por quê.

Atue como um estrategista de perfis do Instagram especializado em funil de vendas orgânico.

Quero criar uma estrutura de Highlights (destaques) para o meu perfil que funcione como um funil silencioso — ou seja, que guie o visitante desde o primeiro contato até a decisão de compra.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]

Me entregue:
1. Lista de 5 a 7 highlights com nome (máx. 10 caracteres cada) e emoji sugerido
2. Para cada highlight: objetivo estratégico (1 frase) + lista dos 3 tipos de stories que devem compor esse destaque
3. Ordem de exibição recomendada e justificativa
4. Qual highlight deve aparecer primeiro para um visitante frio (que nunca me viu) e por quê

Critério de avaliação: um visitante frio que veja todos os highlights em ordem deve sair convencido de que sou autoridade no assunto e curioso sobre meu produto.

Atue como um consultor de branding pessoal para criadores de conteúdo no Instagram.

Preciso definir meu posicionamento de expert de forma clara, memorável e diferenciada dentro do meu nicho. Não quero ser "mais um" — quero ter uma identidade de conteúdo que as pessoas reconheçam imediatamente.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Como me vejo hoje: [PERSONAGEM]
- O que me diferencia da concorrência (pode deixar em branco se não souber): ___________

Me entregue:
1. Minha "Declaração de Posicionamento Único" em 1 frase (máx. 20 palavras)
2. 3 ângulos de posicionamento possíveis para o meu perfil, com prós e contras de cada um
3. O "inimigo narrativo" do meu posicionamento (o problema, crença ou vilão que eu combato)
4. 5 adjetivos que devem descrever meu perfil na mente do seguidor
5. Sugestão de frase de abertura para usar em reels e stories que reforce meu posicionamento

Critério: meu posicionamento deve ser forte o suficiente para que, ao ver um post meu sem ver meu nome, as pessoas saibam que sou eu.

Atue como um especialista em UX e conversão para páginas de link na bio do Instagram.

Quero criar a estrutura perfeita para minha página de link na bio — o primeiro destino de quem clica no link do meu perfil.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Outros produtos/recursos que ofereço: ___________
- Plataforma de vendas: [PLATAFORMA_DE_VENDAS]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Me entregue:
1. Estrutura da página: quais botões colocar, em qual ordem e com qual texto exato em cada botão (máx. 5 botões)
2. Headline da página (primeira frase que o visitante vê) — deve ser uma promessa clara
3. Subheadline (complementa a headline em 1 frase)
4. Recomendação: linktree gratuito, notion, ou página própria — e por quê para o meu caso
5. 3 erros comuns em páginas de link na bio que devo evitar

Critério de sucesso: quem chega na minha página deve saber em menos de 5 segundos o que eu ofereço e qual é o próximo passo.

Atue como um especialista em SEO e algoritmo do Instagram com foco em crescimento orgânico.

Preciso de uma estratégia completa de hashtags para o meu perfil. Não quero uma lista aleatória — quero uma estratégia em camadas que me ajude a alcançar tanto o público do meu nicho quanto pessoas que ainda não me conhecem.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Tipo de conteúdo que mais publico: ___________
- Tamanho atual do perfil: ___________ seguidores

Me entregue:
1. Estratégia em 3 camadas:
   - Camada 1 — Nicho específico: 8 hashtags (10k a 200k posts) — para aparecer para quem já busca meu assunto
   - Camada 2 — Comunidade: 8 hashtags (200k a 1M posts) — para aparecer no feed de quem segue o tema
   - Camada 3 — Alcance amplo: 4 hashtags (+1M posts) — para apostar em viralização
2. Como combinar essas camadas em cada tipo de post (reels, carrossel, foto estática)
3. 5 hashtags que devo EVITAR e por quê
4. Com que frequência devo renovar minha lista de hashtags

Formato: entregue cada camada em lista pronta para copiar e colar.

Atue como um roteirista especializado em vídeos curtos para Instagram Reels com foco em retenção e engajamento.

Preciso de um banco de hooks (frases de abertura) para os meus reels. Esses hooks devem parar o scroll nos primeiros 3 segundos e criar curiosidade irresistível para assistir o vídeo completo.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Maior dor do meu público: ___________
- Maior desejo do meu público: ___________
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]

Crie 20 hooks divididos nestas 5 categorias (4 hooks por categoria):

1. CHOQUE/CONTRADIÇÃO — começa com algo contra-intuitivo
   Modelo: "Tudo que te ensinaram sobre [ASSUNTO] está errado"

2. PROMESSA ESPECÍFICA — entrega um resultado claro
   Modelo: "Como [RESULTADO] em [TEMPO] sem [OBSTÁCULO]"

3. HISTÓRIA/RELATO — puxa pelo lado emocional
   Modelo: "Eu [SITUAÇÃO RUIM] até descobrir [VIRADA]"

4. PERGUNTA DIRETA — faz o público se identificar
   Modelo: "Você ainda [ERRO COMUM]? Então presta atenção"

5. DADO/ESTATÍSTICA — usa autoridade e números
   Modelo: "[NÚMERO]% das pessoas [SITUAÇÃO CHOCANTE]"

Para cada hook: escreva o hook adaptado ao meu nicho + uma dica de como gravar (expressão facial, posição, ritmo de fala).

Atue como um estrategista de crescimento para criadores de conteúdo no Instagram.

Quero criar um plano de colaborações para crescer meu perfil com audiências novas e qualificadas, sem gastar dinheiro.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Tamanho atual do perfil: ___________ seguidores
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Meu diferencial que posso oferecer em uma parceria: ___________

Me entregue:
1. 5 tipos de perfis ideais para colaborar (complementares, não concorrentes diretos) com exemplo de categoria
2. 3 formatos de colaboração que funcionam melhor para o meu estágio
3. Script de DM para abordar um potencial parceiro de collab (máx. 5 linhas, tom casual)
4. Como propor um Collab Post no Instagram (passo a passo técnico)
5. Critérios para avaliar se uma parceria vale a pena ou não

Bônus: sugira um tema de live conjunta relevante para o meu público.

Atue como um especialista em SEO para redes sociais, especificamente no algoritmo de busca do Instagram.

Preciso aprender a escrever legendas otimizadas para busca dentro do Instagram — para que meu conteúdo apareça quando pessoas pesquisarem palavras relacionadas ao meu nicho.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Palavras-chave que meu público provavelmente busca: ___________
- Tipo de conteúdo que mais publico: ___________

Me entregue:
1. As 10 palavras-chave mais estratégicas para o meu nicho no Instagram (não são hashtags — são termos de busca)
2. Onde exatamente colocar essas palavras-chave (nome do perfil, bio, legendas, alt text das imagens)
3. Estrutura ideal de uma legenda otimizada para SEO — com exemplo completo adaptado ao meu nicho
4. Como usar o alt text das imagens para SEO (passo a passo)
5. A diferença entre otimizar para o algoritmo do feed e otimizar para a busca — e como equilibrar os dois

Me dê um exemplo de legenda antes (sem SEO) e depois (com SEO) para o meu nicho.

Atue como um editor-chefe de conteúdo especializado em Instagram para criadores e empreendedores digitais.

Crie um calendário editorial completo para os próximos 30 dias do meu perfil, seguindo a distribuição estratégica de pilares abaixo:

- 30% Educacional — ensina algo prático e posiciona como expert
- 30% Prova Social — cases, depoimentos, resultados de clientes
- 25% Entretenimento/Conexão — humaniza, gera identificação, aproxima
- 15% Conversão — oferta direta, CTA para produto, urgência

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Frequência desejada: ___________ posts por semana

Formato do calendário:
- Tabela com: Dia | Pilar | Formato (reel/carrossel/foto/story) | Tema do post | Objetivo do post | Hook sugerido

Regras:
1. Nunca coloque 2 posts de conversão seguidos
2. Toda semana deve ter pelo menos 1 reel (formato prioritário para alcance)
3. Os stories devem ser planejados separadamente: sugira uma sequência de stories para a semana
4. A última semana do mês deve ter uma sequência de aquecimento para uma oferta

Entregue o calendário em formato de tabela + sequência de stories semanal.

Atue como um roteirista de vídeos curtos especializado em reels educacionais e de vendas para o Instagram.

Crie um script completo para um reel de [DURAÇÃO: 30/45/60] segundos seguindo esta estrutura obrigatória:

[00-03s] HOOK: Frase de abertura que para o scroll — deve criar curiosidade ou choque imediato
[03-08s] PROMESSA: O que o espectador vai aprender/descobrir ao assistir até o fim
[08-45s] DESENVOLVIMENTO: O conteúdo em si — dividido em 3 a 5 pontos rápidos
[45-55s] VIRADA/INSIGHT: O ponto mais impactante, o "aha moment" do vídeo
[55-60s] CTA: Chamada para ação clara e específica

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Tema do reel: ___________
- Objetivo do reel (educar / vender / engajar / atrair): ___________
- Produto que pode ser mencionado: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Entregue:
1. O script completo com marcações de tempo
2. Indicações de linguagem corporal em cada parte (onde pausar, gesticular, olhar)
3. Sugestão de texto para colocar na tela (texto sobreposto no vídeo)
4. Sugestão de música/ritmo adequado para esse tipo de conteúdo
5. Legenda para o post com hook + CTA

Atue como um designer de conteúdo e copywriter especializado em carrosséis virais para Instagram.

Crie a estrutura completa de um carrossel de Instagram otimizado para salvamentos e compartilhamentos.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Tema do carrossel: ___________
- Objetivo (educar / vender / gerar leads / viralizar): ___________
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Estrutura obrigatória:
Slide 1 — CAPA: Título que para o scroll + promessa (máx. 8 palavras)
Slides 2 a 8 — DESENVOLVIMENTO: Cada slide = 1 ideia/passo/dica (máx. 25 palavras por slide)
Slide 9 — VIRADA: O insight mais valioso do carrossel (aquele que faz salvar)
Slide 10 — CTA: Próximo passo com instrução clara

Me entregue:
1. Texto de cada slide (máx. 25 palavras por slide)
2. Sugestão de elemento visual para cada slide (ícone, gráfico, foto)
3. Legenda para o post (hook + contextualização + CTA)
4. Por que esse carrossel vai ser salvo (justifique em 2 frases)
5. Adaptação de urgência: como transformar esse carrossel em post de conversão no futuro

Atue como um especialista em comunidade e engajamento para perfis do Instagram com foco em conversão.

Preciso de um sistema de resposta a comentários que vá além do simples "obrigado" — quero que cada resposta aprofunde o relacionamento e, quando adequado, abra portas para uma conversa de venda.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Tom da minha comunicação (formal/informal/técnico/descontraído): ___________

Crie modelos de resposta para estas 7 situações:

1. Comentário de elogio genérico ("Que conteúdo incrível!")
2. Comentário com dúvida técnica sobre o nicho
3. Comentário de ceticismo ou objeção ("Isso funciona mesmo?")
4. Comentário de identificação/dor ("Eu passei exatamente por isso")
5. Comentário pedindo mais conteúdo sobre um tema
6. Comentário de alguém que claramente é um potencial cliente
7. Comentário negativo ou crítica

Para cada modelo:
- Resposta adaptada ao meu nicho (máx. 3 linhas)
- Estratégia por trás da resposta (1 frase)
- Se aplicável: como migrar a conversa para o direct de forma natural

Atue como um estrategista de funil de vendas especializado em criadores de conteúdo no Instagram.

Quero mapear meu funil de vendas completo dentro do Instagram, conectando cada etapa a tipos de conteúdo específicos. O objetivo é que um seguidor que me encontrou hoje possa se tornar cliente em até 7 dias.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Preço do produto: ___________
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Plataforma de vendas: [PLATAFORMA_DE_VENDAS]

Me entregue o mapeamento completo:

TOPO DE FUNIL (público frio — nunca me viu):
- Que tipo de conteúdo atrai essas pessoas?
- Qual é a promessa certa para esse estágio?
- Qual formato converte melhor nessa etapa?
- Qual CTA usar? (não pode ser venda direta)

MEIO DE FUNIL (público morno — me segue mas nunca comprou):
- Como nutrir esse público?
- Que objeções preciso eliminar?
- Qual prova social funciona melhor aqui?
- Qual CTA usar para aquecer sem vender?

FUNDO DE FUNIL (público quente — engajado, pronto para comprar):
- Como identificar quem está pronto para comprar?
- Qual sequência de posts/stories leva à compra?
- Qual CTA de venda tem mais conversão?
- Como criar urgência genuína sem parecer forçado?

Entregue também: uma jornada de 7 dias em conteúdo (o que postar cada dia para guiar alguém do frio ao quente).

Atue como um especialista em stories do Instagram com foco em conversão e vendas.

Crie uma sequência completa de stories para vender [PRODUTO_PRINCIPAL] em até 48 horas, sem parecer forçado. A sequência deve aquecer, educar, gerar desejo e converter — nessa ordem.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Preço do produto: ___________
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Plataforma de vendas: [PLATAFORMA_DE_VENDAS]

Crie a sequência em 2 blocos:

BLOCO 1 — DIA 1 (Aquecimento, 5 stories):
Story 1: Pergunta ou enquete para ativar o público
Story 2: Conteúdo educacional rápido relacionado ao problema que meu produto resolve
Story 3: Prova social — resultado de cliente (print, vídeo ou depoimento)
Story 4: Bastidores — humanização e conexão
Story 5: Teaser — "amanhã vou te contar algo importante"

BLOCO 2 — DIA 2 (Conversão, 5 stories):
Story 6: Revelação — apresentação do produto com clareza
Story 7: Benefício principal + para quem é (e para quem NÃO é)
Story 8: Objeção #1 eliminada + prova
Story 9: Urgência / escassez genuína (vagas, prazo, bônus)
Story 10: CTA direto com link/instrução clara

Para cada story: texto exato + tipo de mídia sugerida (vídeo/foto/gif/enquete) + duração ideal.

Atue como um especialista em copywriting e conversão para Instagram.

Preciso de um banco completo de CTAs para usar nos meus posts. Não quero CTAs genéricos — quero CTAs específicos, orientados ao resultado e conectados ao meu funil de vendas.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Plataforma de vendas: [PLATAFORMA_DE_VENDAS]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Crie 5 CTAs para cada uma destas 6 categorias:

1. CTA de engajamento (comentário) — para posts educacionais
2. CTA de salvamento — para posts com listas, tutoriais ou passo a passo
3. CTA de compartilhamento — para posts de identificação ou impacto emocional
4. CTA para direct — para iniciar uma conversa de pré-venda
5. CTA para link na bio — para direcionar para a página de vendas
6. CTA de urgência — para posts de oferta com prazo limitado

Para cada CTA:
- A frase exata do CTA
- Em qual parte do post usar (meio da legenda ou final)
- Nível de temperatura do público ideal (frio / morno / quente)

Atue como um especialista em psicologia do consumidor e copywriting ético para vendas no Instagram.

Preciso criar argumentos de urgência e escassez para meus posts de conversão e stories de vendas. Quero que esses argumentos sejam genuínos — baseados em limitações reais, não em falsas contagens regressivas.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Limitações reais que posso usar (vagas, prazo, bônus, preço): ___________
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Me entregue:
1. 5 argumentos de ESCASSEZ genuína adaptados ao meu produto
2. 5 argumentos de URGÊNCIA baseados no custo de esperar
3. 5 argumentos de FOMO usando prova social e momentum de grupo
4. Copy completo para um story de "últimas vagas" — texto + estrutura visual
5. Como ativar urgência sem soar desesperado: 3 princípios de copywriting ético
6. Frase de urgência para o final de cada post de conversão (5 variações)

Atue como um analista de dados especializado em métricas de Instagram para criadores e empreendedores.

Vou te passar os dados do meu Instagram Insights do último mês e você vai me ajudar a interpretá-los e extrair decisões estratégicas.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Objetivo principal do perfil: ___________
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]

Dados do mês (preencha com seus números reais):
- Seguidores no início do mês: ___________
- Seguidores no final do mês: ___________
- Alcance total: ___________
- Impressões totais: ___________
- Taxa de engajamento média: ___________
- Post com maior alcance: ___________ (tema + formato)
- Post com menor alcance: ___________ (tema + formato)
- Melhor horário de engajamento: ___________
- Cliques no link da bio: ___________
- DMs recebidos: ___________

Com base nesses dados, me entregue:
1. Diagnóstico em 3 pontos fortes e 3 pontos fracos do mês
2. O "padrão vencedor": o que o post de maior alcance tem em comum com outros posts de bom desempenho?
3. O que devo parar de fazer imediatamente
4. O que devo fazer mais no próximo mês
5. Meta realista para o próximo mês com justificativa
6. Uma mudança de estratégia concreta que posso implementar essa semana

Atue como um estrategista de conteúdo especializado em escala para criadores de conteúdo no Instagram.

Quero identificar o padrão por trás dos meus posts de melhor desempenho e criar uma fórmula replicável para continuar gerando conteúdo de alto impacto.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Meus 5 posts com melhor desempenho no último mês:
  Post 1: tema — formato — métrica principal (_____)
  Post 2: tema — formato — métrica principal (_____)
  Post 3: tema — formato — métrica principal (_____)
  Post 4: tema — formato — métrica principal (_____)
  Post 5: tema — formato — métrica principal (_____)

Me entregue:
1. Análise de padrão: o que esses 5 posts têm em comum? (hook, formato, tema, emoção, estrutura)
2. "Fórmula do post vencedor" para o meu nicho — um template que posso replicar
3. 10 variações de tema que seguem essa mesma fórmula para usar no próximo mês
4. Como adaptar o post de melhor desempenho para outros formatos (reel → carrossel → story → e-mail)
5. Teste A/B sugerido: qual variável testar no próximo mês (hook / formato / horário / hashtag)

Atue como um consultor de negócios digitais especializado em monetização para criadores de conteúdo.

Tenho um perfil em crescimento e quero diversificar e escalar minha monetização de forma estratégica, sem sobrecarregar minha audiência com excesso de ofertas.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal atual: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Preço do produto principal: ___________
- Tamanho da audiência: ___________ seguidores
- Taxa de engajamento média: ___________
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]

Me entregue:
1. Escada de valor: estrutura em 3 níveis (entrada / principal / premium) com sugestão de produto e faixa de preço para cada nível
2. 3 oportunidades de upsell natural para quem já comprou meu produto principal
3. 2 oportunidades de monetização passiva adequadas ao meu nicho
4. Como usar o Instagram para qualificar leads antes de vender
5. Projeção de receita: conversão de 0,5%, 1% e 2% da audiência engajada

Bônus: qual seria o próximo produto a lançar e como o Instagram me ajuda a validá-lo antes de criá-lo?

Atue como um consultor de estratégia digital especializado em crescimento de perfis no Instagram.

Quero um plano de escala para os próximos 90 dias — um roadmap claro que me leve do meu estado atual para uma meta ambiciosa mas realista.

Meu contexto atual:
- Nicho: [NICHO]
- Seguidores atuais: ___________
- Taxa de engajamento atual: ___________
- Receita mensal atual com o Instagram: ___________
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Maior gargalo atual: ___________

Meta para 90 dias:
- Seguidores: ___________
- Taxa de engajamento: ___________
- Receita mensal: ___________

Me entregue o plano dividido em 3 fases de 30 dias:

MÊS 1 — FUNDAÇÃO:
- Foco principal
- 3 ações táticas prioritárias
- Métrica de sucesso

MÊS 2 — ACELERAÇÃO:
- Foco principal
- 3 ações táticas prioritárias
- Métrica de sucesso

MÊS 3 — CONVERSÃO E ESCALA:
- Foco principal
- 3 ações táticas prioritárias
- Métrica de sucesso

Entregue também:
- Os 3 maiores riscos do plano e como mitigá-los
- O que fazer se em 30 dias os números não estiverem evoluindo
- Uma ação de "quick win" para executar essa semana

Atue como um gestor de conteúdo estratégico para Instagram com foco em crescimento e conversão.

Crie um cronograma completo de postagem para os próximos 30 dias do meu perfil. Quero saber exatamente O QUÊ postar, QUANDO postar e POR QUÊ postar em cada dia.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Frequência desejada: ___________ posts/semana no feed
- Melhor horário de engajamento do meu perfil: ___________
- Objetivo do mês: (crescimento / lançamento / engajamento / vendas)

Distribuição obrigatória de pilares:
- 30% Educacional
- 30% Prova social / Resultados
- 25% Entretenimento / Conexão pessoal
- 15% Conversão / Oferta

Entregue o cronograma em tabela com estas colunas:
Dia | Data | Dia da semana | Horário | Formato | Pilar | Tema exato | Hook sugerido | Objetivo do post | CTA

Regras:
1. Nunca 2 posts de conversão consecutivos
2. Semana 4 = sequência de aquecimento culminando em oferta
3. Stories diários: sugira tema de story para cada dia
4. Domingos: posts mais leves (inspiração, bastidores, humor)
5. Segundas e quartas: posts educacionais (maior engajamento nesses dias)

Ao final: resumo de quantos posts por pilar, quantos reels, quantos carrosséis, quantos estáticos.

Atue como um especialista em psicologia da atenção e copywriting viral para Instagram.

Preciso de um banco completo de hooks e headlines para usar nos meus posts. Quero hooks que parem o scroll em menos de 1,5 segundos — tanto para o texto na tela quanto para a narração em voz.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Maior dor do meu público: ___________
- Maior desejo do meu público: ___________
- Tema/assunto deste post específico: ___________

Crie 30 hooks divididos em 6 categorias (5 por categoria):

CATEGORIA 1 — DOR IMEDIATA
Acerta em cheio a frustração atual. Exemplo: "Você investe em anúncio e não vende. O motivo é esse."

CATEGORIA 2 — PROMESSA NUMÉRICA
Resultado específico com número. Exemplo: "Como gerei R$18.400 com 1 post e R$47 de tráfego"

CATEGORIA 3 — SEGREDO/REVELAÇÃO
Algo que poucos sabem. Exemplo: "O que os grandes criadores fazem que nunca ensinam de graça"

CATEGORIA 4 — CONTRADIÇÃO/CHOQUE
Vai contra o senso comum. Exemplo: "Pare de crescer seus seguidores. Faça isso primeiro."

CATEGORIA 5 — IDENTIFICAÇÃO DIRETA
O público se vê no hook. Exemplo: "Se você tem menos de 5k seguidores e quer vender, esse reel é pra você"

CATEGORIA 6 — URGÊNCIA/FOMO
Cria sensação de perda. Exemplo: "Quem não souber isso em 2025 vai ficar para trás no Instagram"

Para cada hook:
- Versão texto na tela (máx. 8 palavras, impacto visual)
- Versão narração/legenda (1 frase completa)
- Emoção principal ativada (medo / curiosidade / ganância / identificação / raiva)
- Melhor formato para usar (reel / carrossel / story)

Atue como um roteirista especializado em conteúdo de alto engajamento para Instagram.

Vou te passar o tema e o hook escolhido. Crie o script completo pronto para produção — seja para gravar um reel ou montar um carrossel.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Produto que pode ser mencionado: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Formato escolhido: REEL [ ] ou CARROSSEL [ ] (marque um)
- Tema: ___________
- Hook escolhido: ___________
- Objetivo do post: (educar / engajar / vender / viralizar)
- Duração/tamanho: REEL ___ segundos | CARROSSEL ___ slides

SE REEL — entregue:

Estrutura por segundos:
[00-03s] HOOK visual + narração
[03-07s] PROMESSA (o que vou aprender assistindo até o fim)
[07-40s] DESENVOLVIMENTO (3 a 5 pontos numerados, rápidos)
[40-52s] VIRADA — o insight mais valioso ("o que ninguém te conta")
[52-60s] CTA — instrução clara e específica

Para cada bloco:
- Texto exato da narração
- Texto sobreposto na tela (máx. 6 palavras)
- Direção de cena (posição, expressão, gesto)
- Ritmo (rápido / pausado / intenso)

SE CARROSSEL — entregue:

Slide 1 — CAPA: título impactante + subtítulo (máx. 10 palavras no total)
Slides 2-8 — DESENVOLVIMENTO: 1 ideia por slide (título + 1 frase de apoio + elemento visual sugerido)
Slide 9 — VIRADA: o insight que faz o seguidor salvar
Slide 10 — CTA: instrução + o que ele ganha ao agir agora

Para cada slide:
- Título (máx. 5 palavras)
- Frase de apoio (máx. 20 palavras)
- Elemento visual sugerido (ícone, cor de fundo, foto, gráfico)
- Emoção que deve transmitir

Ao final (para ambos os formatos):
- Legenda completa do post (hook + desenvolvimento + CTA)
- 3 hashtags de nicho, 3 de comunidade, 2 de alcance
- Melhor horário para publicar esse tipo de conteúdo

Atue como um designer de conteúdo especializado em carrosséis para Instagram.

Crie um carrossel completo de Instagram como artefato visual — HTML + CSS inline — com todos os slides prontos para exportar como imagens (1080x1080px cada).

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Tema do carrossel: ___________
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Paleta de cores da marca: ___________ (ex: preto + dourado, ou deixe em branco para paleta profissional sugerida)
- Fonte preferida: ___________ (ou deixe em branco para sugestão)
- Número de slides: ___________ (recomendado: 8 a 10)
- Tom: (sofisticado / moderno / minimalista / vibrante / dark)

Conteúdo dos slides (preencha ou deixe o Claude criar com base no tema):
Slide 1 — Capa: ___________
Slides intermediários: ___________
Slide final — CTA: ___________

Instruções de design:
1. Cada slide deve ser um div de 1080x1080px com design autônomo
2. Use gradientes, tipografia forte e hierarquia visual clara
3. Slide 1 (capa) deve ter o maior impacto visual
4. Mantenha consistência visual entre todos os slides
5. Adicione número do slide discreto (ex: "2/10") em todos exceto a capa
6. Slide final deve ter @usuario e CTA em destaque

Entregue:
- Artefato HTML com todos os slides em sequência vertical
- Instruções de como salvar cada slide como imagem
- Sugestão de legenda para o post

Atue como um copywriter especializado em legendas para Instagram com foco em engajamento e conversão.

Escreva a legenda completa para o meu post. Preciso de uma legenda que pare o scroll no texto, gere comentários e direcione para conversão.

Meu contexto:
- Nicho: [NICHO]
- Formato do post: (reel / carrossel / foto)
- Tema do post: ___________
- Hook do post (o que está no vídeo/capa): ___________
- Objetivo da legenda: (engajamento / alcance / venda / DMs)
- Produto que pode ser mencionado: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Tom: (direto / storytelling / educacional / provocativo)

Estrutura obrigatória da legenda:

LINHA 1 — HOOK DA LEGENDA (aparece antes do "ver mais"):
Uma frase que faz o leitor clicar em "ver mais". Deve complementar o hook visual sem repetir.

DESENVOLVIMENTO (3 a 5 parágrafos curtos):
- Parágrafos de no máximo 3 linhas
- Uma ideia por parágrafo
- Use espaçamento entre parágrafos (Instagram não renderiza markdown)
- Emojis estratégicos (não decorativos — cada emoji tem função)

VIRADA:
O insight mais valioso da legenda — a frase que faz o seguidor salvar ou compartilhar.

CTA FINAL:
Instrução clara e única. Não dê 2 CTAs — escolha 1.

HASHTAGS (linha separada ao final):
- 5 hashtags de nicho específico
- 3 hashtags de comunidade
- 2 hashtags de alcance

Entregue 2 versões:
- Versão A: storytelling (começa com história pessoal)
- Versão B: direto ao ponto (começa com dado ou afirmação forte)

Indique qual versão recomenda para esse tipo de post e por quê.

Atue como uma equipe completa de produção de conteúdo para Instagram: estrategista, roteirista, copywriter e designer trabalhando em sequência.

Vou te passar as informações do meu perfil e o tema do post. Você vai executar TODOS os passos em sequência e entregar o post completo pronto para publicar — sem eu precisar fazer mais nada além de gravar ou exportar.

INFORMAÇÕES DO PERFIL (preencha uma vez):

- Nome/@ do perfil: [NOME_DO_PERFIL]
- Nicho: [NICHO]
- Público-alvo: [PÚBLICO_ALVO]
- Resultado comprovado: [RESULTADO_COMPROVADO]
- Produto principal: [PRODUTO_PRINCIPAL]
- Tom de comunicação: ___________
- Paleta de cores (opcional): ___________

BRIEFING DO POST:

- Formato: REEL [ ] | CARROSSEL [ ]
- Tema: ___________
- Objetivo: (engajar / educar / vender / viralizar)
- Pilar de conteúdo: (educacional / prova social / entretenimento / conversão)
- Posição no cronograma: (início do mês / meio / semana de lançamento)

EXECUTE NA SEGUINTE ORDEM E ENTREGUE CADA ETAPA COM TÍTULO CLARO:

## ETAPA 1 — HOOK ESCOLHIDO
Gere 5 opções de hook (texto na tela + narração) e destaque o recomendado com justificativa.

## ETAPA 2 — SCRIPT COMPLETO
[Se REEL]: Script com marcações de tempo, narração, texto na tela e direção de cena.
[Se CARROSSEL]: Estrutura de todos os slides com título, frase de apoio e visual sugerido.

## ETAPA 3 — DESIGN DO CARROSSEL (apenas se formato = carrossel)
Gere o artefato HTML/CSS com todos os slides em 1080x1080px prontos para exportar.
Use a paleta informada ou crie uma paleta profissional coerente com o nicho.

## ETAPA 4 — LEGENDA COMPLETA
Legenda final com hook, desenvolvimento, virada, CTA e hashtags.
Entregue versão A (storytelling) e versão B (direto ao ponto) — indique a recomendada.

## ETAPA 5 — CHECKLIST PRÉ-PUBLICAÇÃO
[ ] Hook visual nos primeiros 3s
[ ] Texto na tela legível (tamanho, contraste)
[ ] Narração sem ruído de fundo
[ ] CTA claro e único
[ ] Link na bio atualizado para o destino do CTA
[ ] Legenda copiada e revisada
[ ] Hashtags coladas (separadas do texto por 1 linha em branco)
[ ] Horário de publicação agendado

## ETAPA 6 — STORIES DE APOIO
Crie 3 stories para publicar no mesmo dia do post, que dirijam os seguidores para ver o conteúdo no feed.
Para cada story: texto + tipo de mídia + enquete/caixa de pergunta sugerida (se aplicável).

RESULTADO ESPERADO:
Ao final desta execução, eu devo ter em mãos:
✅ Hook validado
✅ Script ou estrutura de slides
✅ Design visual (se carrossel)
✅ Legenda pronta para colar
✅ Checklist de publicação
✅ Stories de apoio

Pode começar.